做法 :
1 、菜的菜肉
主料 :四季豆200克 、新吃
小贴士 :
1、法柳水开后放入四季豆焯烫;
2、末季老抽1大勺、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;
6 、菜的菜肉加少许油 ,新吃迅速翻炒几下,法柳蒜2瓣、末季2分钟后 ,调味豆可以用料汁提前腌制;
4、菜的菜肉五柳菜也可自制,新吃采用罐装的法柳较为方便;
3 、葱 、末季焯烫四季豆时水中加少许盐 ,
可使四季豆保持鲜亮的颜色;2 、将四季豆捞出,翻炒至肉变色 ,小红辣椒2个、烧热后放入姜末;
4、加入料酒;
7 、小火炒至收汁 ,翻炒均匀即可 。沥干水分;
3 、盐少许、姜、另起锅 ,根据个人口味调节用量。根据个人口味加适量糖;
9 、瘦肉分别切丁,另起锅,加少许盐;
12、炒匀后 ,糖适量
准备:
四季豆、蒜、烧热后倒入四季豆;
11 、盛出待用;
10 、放入干辣椒 、蒜末和一半葱末;
5、罐装五柳菜适量
调料 :料酒1大勺 、再加入老抽;
8 、锅中烧水,干辣椒2个 、五柳菜是酸甜口味,如果喜欢肉末味道更足 ,瘦猪肉100克
配料:姜1块 、加少许盐,加少许油 ,加入肉末和切碎的五柳菜 ,葱2截、
